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Pesce
Spaghetti integrali ai gamberetti con emulsione di olio EVO, limone e Aloe Gel. Quante volte avete saltato il pranzo o vi siete rifugiati su cibi confezionati o industriali per la mancanza di fantasia in cucina o di tempo per preparare…
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Filetti orata con Verdure
L‘orata è un pesce saporito con una percentuale di grassi molto bassa. E’ ricca di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi tra i quali i preziosissimi omega 3, di sali minerali c e di vitamine, soprattutto quelle del gruppo B.
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Chi siamo

Lo Studio di Consulenza Nutrizionale Orietta Monego ti aiuta a scegliere il percorso nutrizionale più adatto a te. Il nostro approccio è diverso: non formuliamo diete grammate, spesso difficili da seguire, non utilizziamo bilance. Ti guidiamo invece verso la scoperta dei cibi più adatti accompagnandoti verso una maggiore consapevolezza che ti permette di riprendere in mano il tuo benessere e la tua serenità psicofisica, senza dipendere da rigide tabelle.